Theo thống kê, mọi người đàn ông thứ ba ở một độ tuổi nhất định đều phải đối mặt với một vấn đề như giảm hiệu lực. Tất cả đều là lỗi của những thói quen xấu, lối sống kém và các vấn đề sức khỏe ở tuổi trẻ. Nam giới giải quyết vấn đề này theo nhiều cách khác nhau: một số dùng đến các loại thuốc đắt tiền được bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng, trong khi những người khác thì làm thuốc sắc và truyền các loại thảo mộc giúp cải thiện tuần hoàn máu và quá trình tạo máu. Trong bài viết này, chúng tôi xin đưa ra top 10 bài thuốc giúp tăng hiệu quả nhanh chóng tại nhà.
Phương pháp 1. Gốc parsnip
Từ loại rau củ của loại cây này, bạn có thể chế biến một loại gia vị độc đáo mà nam giới ưa thích để thêm vào các món thịt và cá. Để củ cải bắt đầu hoạt động tốt, bạn phải ăn chúng thường xuyên. Bạn cũng có thể lấy dịch truyền từ hạt của cây. Đối với điều này, một thìa nguyên liệu thô được đổ vào phích và đổ vào một cốc nước. Thức uống này nên được truyền trong hai giờ. Nên uống ½ ly trước bữa ăn.
Phương pháp 2. Lưu trữ
Thực vật này được thêm vào thức ăn một thìa hai lần một ngày. Nhưng cần nhớ rằng một số biện pháp dân gian cho hiệu lực, bao gồm cả bệnh lang ben, không thể được sử dụng cùng với các sản phẩm và món ăn từ sữa. Ngoài ra, điều quan trọng là chỉ đào gốc của cây vào tháng mười một, vì vào các thời điểm khác trong năm, nó có độc. Tuy nhiên, nếu bạn làm đúng mọi thứ, thì tình yêu sẽ trở thành liều thuốc kích thích tình dục mạnh mẽ nhất của bạn.
Phương pháp 3. Một số bài tập vật lý
Sự cương cứng, giống như kích thích, phụ thuộc trực tiếp vào tuần hoàn máu. Đó là lý do tại sao cần phải thực hiện một số bài tập cho những người không biết làm thế nào để nhanh chóng nâng cao dương vật trước khi giao hợp.
Lưu ý: Chú ý đến các tải đơn giản nhất và không phức tạp nhất. Để hoàn thành bài tập, bạn chỉ cần bỏ ra 15-20 phút là đủ, đến phòng tập thì hoàn toàn không cần thiết. Điều quan trọng là phải hiểu rằng một buổi tập luyện ngắn nên nhằm mục đích cải thiện lưu thông máu ở vùng xương chậu.
Một loạt các bài tập để nhanh chóng nâng cao hiệu lực.
- Ngồi xổm. 10-20 lần là đủ trước khi giao hợp. Đảm bảo rằng đầu gối của bạn tạo thành một góc 90 độ, không nghiêng xương chậu về phía trước hoặc phía sau.
- Nâng cao và hạ thấp hông. Để thực hiện bài tập này, bạn cần nằm ngửa trên bất kỳ bề mặt phẳng nào và uốn cong đầu gối. Nâng cao và hạ thấp xương chậu của bạn từ từ (ít nhất 10 - 20 lần). Hãy nghỉ một chút, sau đó quay lại bài tập này một lần nữa.
- Xe đạp. Chắc hẳn hầu hết nam giới muốn học cách tăng vòng 1 nhanh tại nhà đều không nhớ bài tập thời đi học. Tuy nhiên, chính việc đạp xe lại khiến cơ bụng và đùi trong hoạt động. Để làm được điều này, điều quan trọng là phải có một tư thế thoải mái và bắt đầu bắt chước các chuyển động chân cần thiết.
Phương pháp 4. Quy trình nước
Như đã nói ở trên, để nâng cao phong độ đàn ông nhanh chóng, cần phải cải thiện lưu thông máu ở đùi và bụng. Đó là lý do tại sao phương pháp điều trị bằng nước có thể hữu ích trước khi giao hợp.
Hệ thống trông như thế này:
- Đầu tiên, hãy dành ra 30-60 phút cho những phương pháp dưới đây để cải thiện khả năng cương cứng và kéo dài thời gian giao hợp.
- Thứ hai, tắm nước nóng và ngâm mình trong 10 - 20 phút. Để đạt được hiệu quả, bạn có thể thêm một vài giọt tinh dầu có tác dụng kích thích tình dục.
- Thứ ba, nếu bạn không có cơ hội được tắm nước nóng, thì hãy tắm bằng vòi hoa sen tương phản. Để thực hiện, trước tiên cần phải dội qua người bằng nước nóng và sau đó là nước lạnh khoảng 10-15 phút. Nên thay đổi nhiệt độ mỗi phút. Cố gắng thụt rửa hoàn toàn, bắt đầu từ cổ và kết thúc bằng gót chân. Nếu cần, bạn có thể kéo dài thời gian tắm thuốc cản quang bằng cách hướng tia nước vào đùi và bụng trong.
- Thứ tư, sau khi làm thủ tục nước, bạn không thể hạ nhiệt ngay lập tức. Quấn mình trong một chiếc chăn bông và sau đó rót cho mình một ít trà thảo mộc nóng. Uống từ từ, từng ngụm nhỏ để cảm nhận sức nóng lan tỏa đều khắp cơ thể.
Tắm và xông hơi cũng là những cách tuyệt vời cho những ai chưa biết cách tăng hiệu lực nhanh chóng. Tốt nhất là bạn có cơ hội được lặn xuống một hồ bơi mát lạnh hoặc té nước sau khi xông hơi.
Tinh dầu hoạt động như một chất kích thích tình dục
Đây là một mẹo khác cho bạn biết làm thế nào để nhanh chóng nâng cao năng lực của nam giới. Không có gì bí mật khi nhiều dân tộc cổ đại đã sử dụng hoa, lá và rễ cây để cương cứng và kéo dài thời gian giao hợp. Sau đó, họ bắt đầu chiết xuất tinh dầu bằng cách chưng cất hoặc truyền. Chúng có thể được thêm vào bồn tắm nước nóng, được sử dụng trong quá trình massage (không nguyên chất), trộn với nước để phun, hoặc đổ vào bộ khuếch tán đèn đặc biệt. Dưới đây là một danh sách nhỏ các loại tinh dầu có thể nhanh chóng nâng cao hiệu lực:
- Dầu hoa hồng. Hoa hồng môn đã được người Ai Cập, Hy Lạp và La Mã tôn kính và đánh giá cao trong nhiều thế kỷ. Phụ nữ (như chúng ta biết từ lịch sử) đã sử dụng tinh dầu hoa hồng để khuất phục người đàn ông của họ. Ví dụ như Cleopatra đến từ Ai Cập hay Josephine Beauharnais (vợ của Napoléon). Dầu hoa hồng cực kỳ đắt vì phải mất gần 30 kg cánh hoa để tạo ra 100 g.
- Dầu Neroli. Neroli (hay hoa cam) đôi khi được gọi là hoa cam và tất cả là nhờ công chúa Ý Maria-Anne de la Treimul. Hương thơm của nó có mùi thơm đầu, do đó làm dịu hệ thống thần kinh và thư giãn nói chung.
- Ylang-ylang. Loại tinh dầu này được chiết xuất từ Kananga thơm - một loại cây nhiệt đới cao. Ở Indonesia, hoa ylang-ylang được trang trí trong đêm tân hôn để kích thích sự ham muốn và sức mạnh của chú rể.
- Quảng hoắc hương. Tinh dầu từ loại cây này có mùi thơm của đất với các nốt hương mạnh mẽ. Du nhập vào Châu Âu vào những năm 1800.
- Dầu đàn hương. Nó thường được sử dụng để thiền định và thư giãn. Tinh dầu gỗ đàn hương được thêm vào nước hoa, nến và hương nhà thờ.
Phương pháp 5. Xoa bóp
Một kỹ thuật làm việc khác cho những người không biết làm thế nào để tăng nhanh hiệu lực ở nam giới. Và đối với điều này, không nhất thiết phải đến trung tâm spa hoặc thuê chuyên gia, vì bạn có thể tự massage hoặc nhờ vợ / bạn gái giúp đỡ. Thuật toán như sau.
- Tắm vòi sen hoặc tắm nước nóng. Nếu không có khả năng, nó không quan trọng.
- Lấy một lượng nhỏ dầu massage và thoa lên vùng đùi trong.
- Bắt đầu với một nét vẽ đơn giản. Thực hiện chuyển động tròn, chạm vào cả đùi ngoài và đùi trong.
- Lúc này bạn cần làm nóng da, tăng cường độ của các động tác.
- Massage đùi thật nhẹ nhàng trong vòng 5-10 phút. Bạn có thể kết nối toàn bộ vùng xương chậu, chạm vào vùng bẹn. Một cách nhanh chóng khác để tăng hiệu lực là xoa bóp dương vật từ từ và nhẹ nhàng để cải thiện lưu lượng máu.
- Không ấn quá mạnh vào vùng đùi và vùng bẹn, vì đây là những vùng nổi hạch.
Phương pháp 6. Lời khuyên từ khắp nơi trên thế giới
Vua Pháp Henry IV uống một ly cognac trộn với lòng đỏ trước khi giao hợp để luôn lên đỉnh. Và người Celt cổ đại thích pha một loại cocktail tương tự, nhưng với bia đen. Hãy cùng tìm hiểu cách tăng hiệu lực nhanh chóng trước khi hành động.
- Người Pháp thích ăn hải sản thường xuyên để duy trì hiệu lực của chúng. Họ cực kỳ thích tôm, cua, đèn và cá hồi. Được biết, một bữa tối toàn hàu đã giúp quý bà nổi tiếng Casanov quyến rũ được cả các nữ tu.
- Những người đàn ông giàu có ở nước ngoài ăn bánh mì kẹp trứng cá muối đỏ hoặc đen với một ly sâm panh. Những bữa ăn này có thể là một bữa ăn nhẹ tuyệt vời trong một buổi hẹn hò lãng mạn.
- Ở châu Âu, một chất kích thích phổ biến là rượu táo hoặc rượu táo nhẹ.
- Từ xa xưa, khoai tây nướng đã được nam giới ưa chuộng như một loại thực phẩm giúp họ kéo dài thời gian giao hợp thêm vài giờ. Thật vậy, vỏ của loại rau củ có chứa chất làm giảm mẫn cảm trên da, giúp các chàng có thể quan hệ hàng giờ đồng hồ. Người ta cũng biết rằng kiều mạch, giàu protein, là một chất kích thích khác cho khả năng đàn ông.
- Sigmund Freud khuyến nghị ăn nấm, bánh mì lúa mạch đen và hạt bí ngô.
- Tuy nhiên, người Tây Ban Nha biết chính xác cách tăng hiệu lực một cách nhanh chóng, giống như người Ý. Những người có quốc tịch nóng bỏng và đam mê này thích ăn thịt giăm bông hoặc thịt bò: protein động vật có thể cải thiện hiệu lực.
- Người Hàn Quốc thích sử dụng các phương pháp độc đáo. Ví dụ, họ ăn một món ăn làm từ rắn độc. Đồng thời, người Nhật ăn trai, người Ai Cập ăn tỏi, và người Trung Quốc ăn nhân sâm.
Phương pháp 7. Liệu pháp chân không
Liệu pháp hút chân không là một phương pháp tuyệt vời cho những người đàn ông muốn tăng nhanh hiệu lực của mình trước một buổi hẹn hò. Để làm điều này, dương vật được đặt trong một thiết bị đặc biệt để bơm hết không khí ra ngoài. Điều này gây ra lưu lượng máu và do đó, gây ra sự cương cứng. Ngày nay, máy bơm chân không được bán ở bất kỳ cửa hàng hàng hóa thân thiết nào.
Phương pháp 8. Dược phẩm
Nếu bạn không phải là người yêu thích các phương pháp dân gian, thì thuốc sẽ là một phương pháp tuyệt vời để tăng hiệu lực. Chúng được đảm bảo để kéo dài thời gian giao hợp, cải thiện khả năng cương cứng. Tuy nhiên, chúng có tác dụng phụ.
Kết quả
Điều quan trọng là không vượt quá liều lượng do chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn quy định. Đừng bỏ qua các hướng dẫn, nếu không các loại thuốc được thiết kế để tăng khả năng cương cứng sẽ bắt đầu hoạt động theo cách khác. Dùng quá liều có thể dẫn đến chóng mặt, buồn nôn, sốt và suy nhược. Và điều này không có gì đáng ngạc nhiên, bởi vì những quỹ này là thuốc được tạo ra trong điều kiện nhân tạo.
Cách 9. Salad trái cây
Tất nhiên, để phương pháp này hiệu quả, bạn cần tiêu thụ trái cây thường xuyên. Làm món salad đầy hương vị bằng mơ, bưởi, dứa và chuối, nêm sữa chua, thêm quế hoặc vani.
Ngoài trái cây, nên ăn số lượng lớn các loại quả mọng. Điều này đặc biệt đúng với quả lý chua (đen và đỏ), irgi, dâu tây và quả mâm xôi, quả mâm xôi và quả việt quất, anh đào ngọt và anh đào.
Phương pháp 10. Các sản phẩm khác
Thật tuyệt vời, nhưng một tách cà phê mới pha có thể giúp những người đàn ông không biết cách tăng hiệu lực của mình một cách nhanh chóng. Các biện pháp dân gian hóa ra rất hiệu quả, nhưng không phải ai cũng sẵn sàng để thường xuyên sắc thuốc cho mình hoặc dành vài giờ để tìm kiếm hải sản. Vì vậy, hãy thử uống cà phê không đường, không sữa hoặc kem. Bạn có thể thưởng thức một chút đồ uống thơm với một vài miếng sô cô la đen.
Làm một loại cocktail "xanh" bằng cách ép nước từ thân và rễ cần tây, trộn với táo và các loại trái cây và quả mọng khác.
Đừng ngại ăn hải sản, đặc biệt là gan cá tuyết, cá vược và tôm. Hàu và trai có tác dụng tốt nhất.
Thêm tỏi vào các món ăn càng nhiều càng tốt, đừng quên ăn mật ong với các loại hạt, sử dụng gia vị, loại bỏ nghiện ngập (nghiện rượu, nicotin), tập thể dục thường xuyên, đi tắm và xông hơi, để hiệu quả của bạn luôn ở mức tốt nhất , ở mọi lứa tuổi . . .